Ici et Maintenant

La première tape dans le développement de l'éveil de l'esprit, qui concerne l'intérêt porté aux autres, consiste à prendre conscience des fautes liées à l'égoïsme et des avantages de l'altruisme. Une pratique essentielle pour développer cet éveil consiste à échanger sa place avec celle des autres.

Dalaï-Lama
Sagesse du bouddhisme